Senin, 25 Juli 2011

Seri Kesehatan Praktis

CARA MEMBUAT OBAT DARI TANAMAN
Membuat obat dari tanaman sama dengan membuat seduhan kental yang dapat bertahan sampai tiga hari. Cara ini dilakukan dengan mengeringkan tanaman obat (bukan yang segar) atau yang telah lama di fermentasi. Anda dapat menggunakan panci atau teko untuk melakukannya, dan lebih baik lagi jika bahannya terbuat dari tembikar (tanah liat) yang biasa dipakai oleh nenek kita jaman dulu. Hasil seduhan dapat diminum saat panas, dingin atau pada suhu kamar. Anda dapat menambahkan gula (lebih bagus lagi jika gula merah), madu, pemanis buatan atau susu untuk mengurangi rasa pahit obat saat diminum. Anda juga dapat memakainya untuk berendam atau untuk membilas kulit dan rambut.
 Cara pembuatan:
1.     Jika menggunakan akar atau kulit kayu: masukan kira-kira 30 gram dalam 500 ml air dan rendam selama delapan jam.
2.    Jika menggunakan daun: masukan kira-kira 30 gram dalam satu liter air dan rendam selama 4 jam.
3.    Jika menggunakan bunga: masukan kira-kira 30 gram dalam satu liter air dan rendam selama 2 jam.
4.    Jika menggunakan biji atau beri: masukan kira-kira 30 gram dalam satu liter air dan rendam selama 30 menit.

Daftar Pustaka: Rosenthal, MS (2009). Pedoman Untuk Wanita, Revolusi Terapi Hormon. Yogyakarta: B-First.

Tidak ada komentar:

Posting Komentar